Activité de marche de pleine nature qui allie un travail d’endurance à du renforcement musculaire de l’ensemble du corps grâce aux bâtons.

Cette activité procure plaisir et bien-être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse à tous les publics.

Renseignements et inscriptions possibles dans tous les quartiers rennais.

GAYEULLES – Rendez-vous à la patinoire du Blizz

Lundi : 12h15 – 13h30 (niv.2) / 13h45 – 15h00 (niv.1)

Jeudi : 10h30 – 11h45 (niv.1)

Samedi : 9h00 – 10h30 (niv. 2) / 10h30 – 12h00 (niv.1)

CLEUNAY – Rendez-vous devant le CPB CLEUNAY

Vendredi : 10h00 – 11h15 (niv.1)

Niveau 1 : débutants et marcheurs occasionnels

Niveau 2 : sportifs et marcheurs confirmés

Pour tous renseignements complémentaires, vous pouvez envoyer un mail à l’adresse suivante :

spf.marchenordique@laposte.net