MARCHE NORDIQUE

Activité de plein air consistant en une marche accélérée avec l’utilisation de bâtons légers et adaptés.    >> Plus d’informations <<

MUSCU’FORM

Musculation de loisir, circuit training et programmes personnalisés pour tous. >> Plus d’informations <<

GYM DOUCE

Pratique mixte de renforcement musculaire de mobilisation articulaire et cardio-vasculaire. Adaptés aux personnes souhaitant reprendre une activité physique et motrice (équilibre, coordination, mémoire…)